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Grapefruit-Minz-Drink

mit Rosmarin

 

Zutaten für 1 Glas:

 

  • 220 ml mit Magnesium mineralisiertes, gefiltertes Wasser
  • 3–4 getrocknete Pfefferminzblätter
    (alternativ 1 Pfefferminz-Tee im Beutel)
  • 1 Zweig frischer Rosmarin
  • 2 Stäbe Zitronengras
  • 1 Grapefruit

Zubereitung:


Aus mit Magnesium mineralisiertem, gefiltertem Wasser sowie Pfefferminzblättern einen Tee zubereiten. Abkühlen lassen, in eine Karaffe füllen und den Rosmarinzweig dazu stecken. Die Zitronengrasstäbe leicht andrücken, damit sich die Fasern öffnen. Auch diese Zutat in die Karaffe geben und ca. 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen. Die Grapefruit auspressen und hinzufügen. Fertig ist ein leckerer Balancing-Drink!